Obóz Wakacyjny 1

Masz jeden urlop w okresie wakacyjnym.
Uwielbiasz trenować Krav Maga, lecz raz w roku warto wyjechać gdzieś z rodziną lub kimś bliskim.
A może nigdy nie trenowałeś a chciałbyś spróbować?

Trudny wybór...a gdybyś nie musiał/a wybierać?
Mamy dla Ciebie świetną propozycję!

Obóz na którym sam decydujesz ile trenujesz ;)
Zabierasz całą rodzinę i wspólnie trenujemy, bawimy się i wypoczywamy :)
Brzmi ciekawie? Czytaj dalej.

3 grupy o innym charakterze zajęć.

KIDS + YOUNG KRAV MAGA

Zajęcia dla dzieci w wieku 3-9 lat.
Zajęcia polegające na świetnej zabawie ale i praktycznej nauce samoobrony.
Tylko dzięki takim zajęciom Twoje dzieci mogą skutecznie uniknąć zagrożenia gdy nie ma Ciebie w pobliżu!
Dzieci w tej kategorii wiekowej muszą jechać z opiekunem.
Podczas bloków treningowych i zajęć dodatkowych my zajmujemy się dziećmi, czyli praktycznie cały czas za wyjątkiem posiłków.
Ty w tym czasie trenujesz, odpoczywasz lub wybierasz się gdzieś na dodatkowe atrakcje ;)

Młodzież w wieku 10-17 lat ma swój osobny obóz w terminie 24-31 lipca 2023!

Zobacz film z naszych wyjazdów dla całych Rodzin!

POCZĄTKUJĄCY KRAV MAGA

Minimalny wiek to 18lat.
Zajęcia dla osób całkowicie "zielonych" w temacie sztuk walki.
Na tej grupie będziemy skupiać się na podstawach Krav Maga.

Dla tej grupy przewidujemy w podstawie treningi 2 razy dziennie po 1,5-2,5h.
Dodatkowo ta grupa ma możliwość uczestniczenia w porannej sesji Flexible Steel oraz w wieczornych Treningach Tematycznych.

To świetna okazja by rozpocząć swoją przygodę z Izraelskim Systemem Walki.
Dobra okazja by spalić trochę zbędnych kalorii i nabyć praktycznych umiejętności samoobrony ;)
NIE TRZEBA MIEĆ KOMPLETNIE ŻADNEGO PRZYGOTOWANIA PRZED WYJAZDEM!
Każdego roku w ten sposób dołączają do nas nowe osoby.

ZAAWANSOWANI KRAV MAGA

Zajęcia dla osób, które już u nas trenują jeden rok lub nawet 10lat ;).
Na tej grupie skupiać będziemy się na bardziej zaawansowanych technikach,
dopasowując program indywidualnie pod uczestników tak by maksymalnie zwiększyć Wasze umiejętności.
Jeżeli chcesz poznać masę zaawansowanych technik to nie może Ciebie zabraknąć!

Dla tej grupy przewidujemy w podstawie treningi 2 razy dziennie po 2,5h.
Dodatkowo ta grupa ma możliwość uczestniczenia w porannej sesji Flexible Steel oraz w wieczornych Treningach Tematycznych.

Na obozach przerabiamy materiały, które mało kiedy występują na regularnych sekcjach.

Każdy będzie mógł dobierać ilość treningów indywidualnie pod siebie i swoje plany.
Jedziemy w piękne tereny gdzie naładujesz baterie na cały rok ;)

FLEXIBLE STEEL

Postanowiliśmy jeszcze bardziej kompleksowo zająć się Waszym rozwojem i zdrowiem.
Z tego powodu na rozpoczęcie prawie każdego dnia przeprowadzimy z wami sesje mobilności i strechingu,
w oparciu o innowacyjny system ze Stanów Zjednoczonych - Flexible Steel.

Zajęcia odbywać będą się rano. Czas około 45-60min.

ZBLIŻONY PLAN DNIA

Powyższy plan może ulec zmianie w trakcie obozu w zależności od decyzji kadry.

Cały obóz podzielimy na bloki tematyczne i skupimy się na przeglądzie wszystkich technik z Curriculum KMG P1-P5.
Treningi z tych technik będą odbywać się na głównych blokach treningowych po śniadaniu i po obiedzie.

Po kolacji będziemy wprowadzać treningi tematyczne z materiałami ze szkoleń i tym co jest najbardziej wyjątkowe.
Materiały ze stopni G oraz E na pewno się pojawią.
Na wieczornych dodatkowych blokach będziemy zajmować się również Combat Krav Maga i sparingami dla chętnych.

Ilość przerobionych godzin treningowych na obozie odpowiada 4 miesiącom na sali trenując 2 razy w tygodniu.

Obóz jest dla każdego!

Na miejscu czeka Was masa treningów i atrakcji, więc z pewnością nie będziecie się nudzić.
Zabierzesz ze sobą całą rodzinę! 

Każdego wieczoru wszyscy uczestnicy integrują się podczas wspólnych posiedzeń.
To dobra okazja by poznać się bliżej z instruktorami i innymi uczestnikami obozu.
Nikt inny nie pozna starych historii związanych z naszą organizacją, śmiesznych opowieści jakie u nas powstawały przez 15 lat.
W końcu pojadą instruktorzy, którzy byli ich uczestnikami od samego początku ;)

Wszystkie pozostałe rozrywki będziemy konsultować z Wami by uprzedzić Was o kosztach z nimi związanych.

Dla tych, którzy jadą głównie w celach treningowych będzie o wiele więcej zajęć!
Dla tych, którzy chcą wykorzystać ten czas NA MAXA aktywnie!
Będą sesje przed śniadaniem, treningi po śniadaniu i po obiedzie, a nawet szkolenia nocne!

Dla Ciebie wyjazd może wyglądać w taki sposób :)

Chcesz nauczyć się jak chronić swoją rodzinę?
Chcesz wrócić z wakacji z energią do dalszej pracy?
Doskonale wiesz o tym, że podczas długiego urlopu człowiek się rozleniwia i ciężko jest później wrócić do regularnej pracy.

Z nami możesz znaleźć złoty środek dopasowany pod Twoje możliwości  ;)

Codziennie będziesz trenować z nami Krav Maga i nauczysz się wielu przydatnych technik samoobrony i walki wręcz.
Nawet jeżeli nigdy wcześniej nie trenowałeś to najlepsza okazja do tego, żeby spróbować jak się u nas trenuje.
I najlepsze, że będą to pierwsze wakacje, z których wrócisz bez dodatkowych kilogramów;)

Cały rok nie masz czasu, żeby trenować Krav Maga, "bo praca, dom dzieci"?
To świetna możliwość do tego, żeby zaczerpnąć maksymalną ilość wiedzy w tak krótkim czasie.
Możliwość spędzenia czasu aktywnie i pożytecznie dla siebie,
gdy w tym samym momencie my zajmujemy się Twoimi dziećmi ;)

Możesz być o krok dalej niż inni. Na co czekasz?

Pamiętaj, że każdy uczestnik może wybierać sobie dowolne treningi.

Liczymy na Twoją obecność samemu lub z całą rodziną!

Nastawiamy się na zajęcia na dworze, lecz w przypadku kiepskiej pogody mamy do dyspozycji wiele opcji!

SALA TRENINGOWA

Do naszej dyspozycji jest sala do zajęć sportowych.

To będzie prawdziwa petarda treningowa! :)

ATRAKCJE

BASEN ZEWNĘTRZNY w Parku Wodnym

BASEN ZEWNĘTRZNY w Parku Wodnym

BASEN ZEWNĘTRZNY w Parku Wodnym

BASEN WEWNĘTRZNY 

Ponadto w "Zaginionym Mieście Rosenau" :

- Wejście do Parku Żywiołów i Ogrodu Wody,

- Wejście do Stonehenge,

- Wejście do Jasini Wilka i Niedźwiedzia,

- Wejście do Sztolni Złota, Wykopaliska Skarbów,

- SnowTubing - zjazdy na pontonie

a także, kajaki, rowerki wodne itp.

ZAKWATEROWANIE

Co prawda będziemy w domkach jedynie spać, ale w zupełności spełnimy wasze oczekiwania ;)

Pamiętajcie by podczas zgłoszenia się na obóz dać nam znać czy jedziecie sami czy z dziewczyną czy z całą rodziną.
Dopasowanie pokoi jest bardzo trudne. Pierwszeństwo mają Ci, którzy zgłaszają się pierwsi.
Musisz liczyć się z tym, że jeżeli zgłosisz się na ostatni moment, a zostanie domek 8-śmio osoby to będziecie musieli być razem z resztą paczki ;)

WYŻYWIENIE

W cenie wyjazdu jest codziennie śniadanie, obiad dwudaniowy, podwieczorek i kolacja o odpowiedniej kaloryczności.
Będziemy potrzebować dużo energii.

PLAN WYJAZDU:

Data: 24 -31 Lipiec 2023

Przyjazd: 24.07.2023
Zakwaterowanie 16:00-17:00
Odprawa 17:00
Kolacja 18:00

Jeżeli nie możesz dojechać na czas daj nam znać wcześniej: 796 100 132

Wyjazd: 31.07.2023
Śniadanie 9:30-10:00
Zakończenie 10:00-10:30
Wykwaterowanie 10:30-12:00

Jeżeli nie możesz przyjechać w pierwszym dniu ze względu na pracę możesz dojechać później.
Skontaktuj się z nami.

Adres: Pokrzywna 76, 48-267 Jarnołtówek

Miejsce: Ośrodek Wypoczynkowy "Złoty Potok"


MAPA

Zawsze na takich wyjazdach przerabiane są niestandardowe materiały i nowości ze szkoleń instruktorskich.
Najnowsza wiedza i doświadczenie z pierwszej ręki.
Obóz poprowadzą instruktorzy z międzynarodowymi uprawnieniami i wieloletnim doświadczeniem zawodowym.

KADRA

Tutaj będziemy aktualizować informacje o składzie instruktorskim.
Skład może się powiększać lub zmniejszać w zależności od ilości uczestników.

• Adam Sułowski Expert 1 (Dorośli Krav Maga początkujący i zaawansowani + Flexible Steel)
• Jarosław Szlachta Expert 2 (Dorośli Krav Maga początkujący i zaawansowani)
• Dawid Ślimok Graduate 4 (Dzieci Krav Maga)

Zadatek jest BEZZWROTNY niezależnie od okoliczności.
Wyjątkiem jest sytuacja, w której obóz jest odwołany z naszej strony - wtedy zwracamy Wam wpłacone pieniądze oraz w przypadku, gdy usługa nie może zostać wykonana z przyczyn niezależnych (COVID).

Jeżeli potrzebujesz fakturę skontaktuj się z nami wcześniej!


ZADATEK = 300zł

Decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat zadatku.


ZAPISY PRZEZ EMAILA : poczta@namaxa.org

w tytule : obóz letni turnus I
treść: imię i nazwisko, wiek, nr kontaktowy

Nie możesz tego przegapić! :)

Będzie prawdziwa petarda.

Masz pytania - zadzwoń:
796 100 132

Gotowi?!

Do zobaczenia! ;)
Pozdrawiamy
Kadra NA MAXA